CENTRO BENESSERE DI FRANCESCO
COSA OFFRO? RELAX E PACE PER CHI LO CERCA o LO NECESSITA
110€ la coppia
85€ singolo
Percorso PURIFICAZIONE
proverai un esperienza rivoluzionaria che porterà alla rigenerazione del corpo sottoposta a trattamenti di calore con sauna infrarossi bagno aromaterapico e aperitivo revitalizzante
150€ la coppia
110€ singolo
Percorso RIEQUILIBRIO
proverai un’esperienza completa che saprà trasportarti in un’esperienza immersiva di piacere e relax che saprà riequilibrare il tuo corpo e la tua mente con sauna, bagno aromaterapico e massaggio rilassante
210€ la coppia
160€ singolo
Percorso AVVENTURA
Una giornata dedicata alla natura e al benessere fisico e mentale. Da una colazione rivitalizzante per poi passare alla scoperta del misterioso bosco tra le colline di Bertinoro terminando con un momento di cura e benessere per corpo e spirito
RICORDA:
- per un’esperienza più agevole e riservata raccomando agli interessati di portarsi un proprio costume a slip per i maschie e a due pezzi per le femmine, tutto il resto, dalle ciabatte alla cuffia impermeabile, viene fornito dalla struttura. Per il percorso naturalistico, e quindi per la passeggiata nel bosco, consiglio di indossare vestiti comodi e scarpe da ginnastica o stivaletti da camminata. Non è nulla di faticoso ma sconsiglio di praticare tali attività con i tacchi a spillo ; )
SERVIZI
MASSAGGIO
- Massaggio rilassante adatto a tutti.
- Adopero olio di mandorle neutro e oli essenziali per la rigenerazione del corpo e la cura della pelle grazie ai loro principi attivi.
- Deriva da tecniche del massaggio Svedese che promuove un contatto con la persona di tipo superficiale, basato sullo sfioramento e sfregamento (quindi con più pressione) nella zona massaggiata, ma prevede anche manovre più profonde come digitopressioni o impastamenti.
- Il risultato è il riequilibrio del corpo agendo su contratture tensioni e rigidità.
- Tranquillo curioso lettore, questa tecnica non provoca e non deve provocare dolore di nessun tipo, deve essere una coccola, una carezza da dedicarsi in momenti pesanti per il corpo e, in piena concezione olistica, anche per la mente.
SAUNA
- In grado di purificare pelle e rigenerare i muscoli che si rilasseranno per il naturale effetto del calore.
- Sauna a infrarossi (a secco) che non supera i 60°C, quindi è adatto anche a chi ha problemi respiratori o semplicemente sensibile al vapore umido
- Benefici per chi soffre di contratture e tensioni muscolari, ma anche per espellere tossine e scarti dall’organismo attraverso sudorazione.
- per maggiori benefici una doccia e un bagno turco sono propedeutici, puliscono la cute e aprono i pori
- importante idratarsi prima e dopo il trattamento per compensare la perdita di liquidi con la sudorazione
- In 15 minuti di trattamento la temperatura corporea sale solo di 1 grado, rendendolo di fatto un trattamento completamente sicuro
- COMUNQUE se si avvertono capogiri o tachicardia è bene interrompere il trattamento e aprire la porta della sauna per un circolo maggiore d’aria
BAGNO TURCO
- L’effetto del vapore acqueo caldo e umido che non supera i 35-40°C, scalda il corpo patendo dalla base fino alla cima dell’abitacolo.
- Combatte lo stress, riduce l’infiammazione protegge il cuore, migliora la circolazione, elimina la congestione e fa bene alla pelle.
- Il trattamento non dura più di 10 minuti, ma è già sufficiente per promuovere i suoi effetti
AROMATERAPIA
Promuove benefici di tipo psicofisico, gli aromi conferiranno un benessere psicologico alla persona riflettendo l’azione anche sul corpo
- Branca della fitoterapia, consiste nell’entrare a contatto con aromi e oli essenziali di piante benefiche e officinali, sia per aria che per contatto diretto
- Il contatto diretto dell’olio essenziale deve essere mitigato, o meglio diluito, a basse concentrazioni con altri oli neutri per diminuire il rischio di irritazioni sulla pelle (2-3%)
- Ne esistono di diversi tipi tra sintetizzati in laboratorio (più economici) e ad estrazione naturale (migliori e più sani). Ma sono più di 300 le piante da cui sono estraibili oli essenziali benefici alla cura del corpo.
- Vengono poi classificati in base alle loro caratteristiche:
- in base agli Elementi (Aria, Terra, Acqua e Fuoco);
- in base ad una Scala Cromatica (associata al colore dell’Olio o della Pianta da cui è estratto) legandosi ai concetti della cromoterapia;
- In base all’Impressione Olfattiva che provocano sul Sistema Umano.(Note di testa, cuore, base)
CROMOTERAPIA
Branca della medicina alternativa, promuove il potere benefico dei colori ognuno con la propria energia ed effetti.
Il verde simboleggia armonia, la natura, l’equilibrio e la speranza
Il rosso è simbolico del fuoco, del sangue e dell’eccitazione sessuale: collegato alla forza, alla vita e alla passione
l blu si contrappone al rosso con effetto calmante, tranquillizzante e rinfrescante, la cromoterapia utilizza il blu nelle pratiche per far dimenticare lo stress e tutti i problemi ad ess annessi come ansia e insonnia
Il giallo raffigura da parte intellettuale del cervello; secondo i cromatisti funge d’aiuto allo studio per favorire la concentrazione
questi venendo poi assorbiti dal corpo, alterandone il bilanciamento energetico, attraverso la luce del sole (che li trasmette tutti), il cibo (assumiamo l’energia con la digestione), l’acqua (che con le sue radiazioni luminose carica il corpo di energie), ma anche massaggi (con oli essenziali)e bagni arricchiti con essenze.
PRODOTTI
Nutrizione leggera e completa che va a rigenerare e rinforzare il corpo ma senza appesantirlo, adatto a un’esperienza rilassante ed equilibrata sia che si parli di colazione, pranzo o aperitivo
Sbagliando si impara, ma per prove ed errori si riesce a creare una serie di tisane adatte ad ogni evenienza, che sanno colmare il corpo e lo spirito, da accompagnare ad ogni percorso proposto
Queste mostrate sono una serie di creme offerte per il benessere del corpo, ognuna con un principio attivo unico adatto ad ogni esigenza della pelle, estratto con tecniche moderne ed efficienti ma dalle radici ben ancorate al passato.
Per non annoiarsi… capita che si debba aspettare del tempo per adoperare una struttura, per giungervi in soccorso ho allestito una piccola zona d’aspetto con una panca e qualche libro per poter ingannare il tempo, inoltre è possibile adoperare una bacinella per un piccolo pediluvio con oli essenziali e sale marino.
CHI SONO?
Ciao! Sono Francesco, un ragazzo che da sempre ha avuto passione per il benessere in senso più assoluto. La ricerca di un equilibrio psicofisico è stata da sempre la mia grande meta e con un piccolo centro benessere cerco di spiccare tra organizzazioni più grandi e meglio strutturate mettendosi in gioco e cercando di sopperire alle piccole mancanze con tanta volontà e passione. Non vedo l’ora di conoscerti e di poterti regalare un momento di pace e serenità